एक्सपर्ट की सलाह, डॉक्टर की सलाह Healthy Living, Healthy Lifestyle : जियो जिंदगी - एक्सपर्ट की सलाह

डॉ महिन्द्र वत्स

सवाल: मैं 21 साल की बेटी का पिता हूं। हाल ही में मैंने बेटी को उसके कमरे में मास्टरबेट करते देखा। हालांकि मैं उसकी प्रिवसी की इज्जत करता हूं लेकिन चूंकि मैं अचानक बिना बताए उसके कमरे में पहुंच गया इस वजह से यह घटना हुई। मुझे समझ नहीं आया कि मैं क्या कहूं इसलिए उस वक्त मैंने टॉपिक को इग्नोर कर दिया। मैं अपनी पत्नी को भी इस बारे में नहीं बताया है। मुझे पता नहीं कि पत्नी कैसे रिऐक्ट करेगी। मैं जानना चाहता हूं कि बेटी से इस टॉपिक के बारे में बात कैसे करूं और उसे इस सब्जेट पर एजुकेट कैसे करूं? मैं बेटी को शर्मिंदगी या ऑकवर्ड महसूस नहीं करवाना चाहता?

जवाब: मुझे भी यही लगता है कि उस घटना को इग्नोर करके आपने सही कदम उठाया है। आपकी बेटी 21 साल की है लिहाजा वह अब अडल्ट है और इस सब्जेक्ट पर उसे भी अच्छी खासी जानकारी होगी। अगर फिर भी आपको लगता है कि आपको बेटी को इस सब्जेक्ट पर एजुकेट करने की जरूरत है तो आप उसे इस सब्जेक्ट वाली कुछ किताबें गिफ्ट कर सकते हैं। मेरी एक किताब है इट्स नॉर्मल जो बुकस्टोर्स के साथ-साथ ऑनलाइन भी मौजूद है। आप चाहें तो उसे खरीद सकते हैं।

क्या थायरॉइड पीड़ित संग असुरक्षित सेक्स करने पर मुझे भी बीमारी हो सकती है?

नोट: आप भी अगर इस तरह की किसी समस्या से पीड़ित हैं तो अपना सवाल हमारे सेक्सपर्ट को drwatsa@timesgroup.com पर मेल कर सकते हैं।

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डॉ महिन्द्र वत्स

सवाल: मैं 26 साल की हूं और मेरी शादी को 1 साल का वक्त हो चुका है। मेरे पति वैसे तो मुझसे प्यार करते हैं और मेरी सभी जरूरतों का ख्याल रखते हैं। लेकिन एक दिन उन्होंने मुझे सलाह दी कि मैं सेक्स के दौरान कैट सूट पहनकर ड्रेसअप हो जाउं। उन्होंने एक शॉपिंग वेबसाइट से मेरे लिए कैटसूट वाला कॉस्ट्यूम भी मंगवा लिया है। मुझे ये पूरा आइडिया परेशान कर रहा है और मुझे समझ नहीं आ रहा कि मैं पति से अपनी असहजता को कैसे एक्सप्लेन करूं। मैं पति का दिल नहीं तोड़ना चाहती हूं लेकिन साथ ही साथ मैं इस तरह की किसी फैंटसी का हिस्सा भी नहीं बनना चाहती। मुझे क्या करना चाहिए, कोई सुझाव दें?

जवाब: चूंकि आपके पति आपसे प्यार करते हैं और आपका पूरा ख्याल रखते हैं लिहाजा आप अपनी इस असहजता और परेशानी के बारे में उन्हें बता सकती हैं। मुझे पूरा यकीन है कि वह आपकी परेशानी को समझेंगे और आप दोनों मिलकर ही इसका रास्ता निकाल पाएंगे। आप पति को समझाएं कि आप कैटसूट में कंफर्टेबल नहीं हैं और वह आपके लिए कुछ और ऑर्डर कर दें।

क्या कोई तरीका है जिससे शादी से पहले जान पाएं कि लड़की वर्जिन है या नहीं?

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डॉ महिन्द्र वत्स

सवाल: मैं 20 साल का हूं और मुझे मास्टरबेट करने के दौरान पॉर्न देखने की जरूरत पड़ती है। मैं उन इरॉटिक विजुअल्स को याद रखकर मास्टरबेट नहीं कर पाता हूं। मुझे क्या करना चाहिए? वैसे विजुअल्स जिनसे आपको उत्तेजना मिलती हो उन्हें याद रखने का क्या कोई तरीका है ताकि उन्हें मास्टरबेशन के दौरान यूज किया जा सके?

जवाब: सबसे पहले तो आपको पॉर्न देखना बंद कर देना चाहिए। यह एक बेहद बुरी लत है जिससे कि बाद में आपको परेशानियां होने लगेंगी और आपकी बातों से ऐसा लग रहा है कि आप पॉर्न की आदत के शिकार हो गए हैं। अपनी इमैजिनेशन और सोच के जरिए अपनी अलग फैंटसी बनाएं और खुश रहें।

बेटी को मास्टरबेशन करते पकड़ा, उसे इस सब्जेक्ट पर जागरूक कैसे करूं?

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डॉ महिन्द्र वत्स

सवाल: मैं 25 साल का हूं और पिछले कई सालों से रोजाना 2 बार मास्टरबेट करता आया हूं। हाल ही में मैंने नोटिस किया कि पीनिस के हेड का आसपास फोरस्किन के नीचे सफेद रंग का डिपॉजिट है। मैं हर दिन नहाने के दौरान पीनिस को भी अच्छे से वॉश करता हूं। क्या ये समस्या हद से ज्यादा मास्टरबेट करने की वजह से है?

जवाब: पीनिस में होने वाला यह डिपॉजिट आमतौर पर डेड स्किन सेल्स, ऑइल और मॉइश्चर इक्ट्ठा होने की वजह से होता है। ये जब फोरस्किन के नीचे जमा हो जाते हैं तो उनसे बदबू भी आने लगती है। फोरस्किन को आराम से पुलबैक करें और उस हिस्से को गर्म पानी और माइल्ड साबुन से धोकर साफ कर लें। उसके बाद उस हिस्से को अच्छे से सुखा लें। हर दिन ऐसा करने से फोरस्किन भी साफ रहेगी और वह हिस्सा भी सही हो जाएगा।

पति चाहते हैं कैटसूट में सेक्स करूं, मैं इस फैंटसी में कंफर्टेबल नहीं हूं?

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डॉ. प्रकाश कोठारी
सवाल: मैं जब भी मास्टरबेशन करता हूं मुझे अगले दिन बार-बार पेशाब आता है। मुझे हर एक से डेढ़ घंटे में पेशाब के लिए जाना पड़ता है। क्या यह कोई बीमारी है?

जवाब: जिस तरह से सहवास करने के बाद अगले दिन सामान्य से ज्यादा पेशाब नहीं आता, उसी तरह से मास्टरबेशन के बाद भी बार-बार पेशाब नहीं आना चाहिए। वजह यह है कि संभोग के दौरान जो काम पुरुष का प्राइवेट पार्ट, महिला के प्राइवेट पार्ट में करता है, वही क्रिया मास्टरबेशन के दौरान अपनी मुट्ठी में करता है।

फिर भी अगर आपको परेशानी है तो इसकी दो वजहें हो सकती हैं। पहली वजह यह कि या तो आप मास्टरबेशन अनियमित रूप से करते हैं। मसलन, अगर कोई व्यक्ति चार हफ्ते तक बिलकुल भी संभोग या मास्टरबेशन करे और फिर अचानक ही दिन में चार बार कर ले तो परेशानी हो सकती है। दूसरी वजह यह हो सकती है कि आपको मास्टरबेशन के दुष्परिणाम की चिंता सताती हो। इसलिए आपको सिर्फ दिन में ही बार-बार पेशाब आता है, रात में नहीं। दिन में बार-बार पेशाब आना और रात को न आना यह बताता है कि ऐसा फिक्र या चिंता की वजह से है।

अगर आपके अंदर कोई शारीरिक समस्या होती तो दिन और रात दोनों वक्त बार-बार पेशाब आता, न कि सिर्फ मास्टरबेशन के बाद दिन में। इसका उपाय यह है कि या तो मास्टरबेशन में नियमितता लाएं या फिर मास्टरबेशन से होने वाली परेशानी की गलतफहमी से मुक्त हो जाएं।

आपका भी कोई सवाल है/ हमें हिन्दी या अंग्रेजी में सवाल भेजें drprakashkothari1@gmail.com पर।

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डॉ महिन्द्र वत्स

सवाल: मैं 47 साल की शादीशुदा महिला हूं और मेरी शादी को 20 साल का समय हो चुका है। मैं और मेरे पति सप्ताह में एक बार सेक्स करते हैं। लेकिन मैं उन्हें एक्साइटेड फील करवाने और उनकी उत्तेजना बढ़ाने के लिए कुछ नहीं कर पाती हूं। वह बस दिनभर काउच पर बैठकर टीवी देखते रहते हैं और कुछ नहीं करते। पति के व्यवहार में बदलाव लाने के लिए मैं क्या करूं?

जवाब: आपके पति इतनी थकान और नीरसता क्यों महसूस कर रहे हैं इसके लिए उन्हें हेल्थ चेकअप करवाने के लिए कहें। हो सकता है कि इसके पीछे उनकी डायट या किसी तरह की ऐंग्जाइटी से जुड़ी कोई समस्या हो। मेडिकल एग्जैमिनेशन होने के बाद सारी बातें साफ हो जाएंगी। अगर किसी बीमारी की वजह से आपके पति ऐसा बिहेव कर रहे हैं तो उसका इलाज होना जरूरी है।

फोरस्किन में सफेद दाग दिख रहा है, क्या ऐसा ज्यादा मास्टरबेट करने की वजह से है?

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डॉ महिन्द्र वत्स

सवाल: मैं 20 साल का हूं और फिलहाल सिंगल हूं। मेरी एक अजीब समस्या है। मैं अपने टीनएज के समय से ही मास्टरबेट करता आ रहा हूं। पहले मैं रोजाना मास्टरबेट किया करता ता लेकिन मुझे ऑर्गैज्म यानी इजैक्युलेशन सिर्फ हफ्ते में एक बार ही होता था। लेकिन अब हम दूसरी जगह रहने लगे हैं जहां मुझे प्रिवसी कम मिल पाती है और इस वजह से मैंने मास्टरबेशन करना बहुत कम कर दिया है और कभी-कभार ही कर पाता हूं। इस वजह से अब मुझे हर दिन बिना मास्टरबेट किए भी ऑर्गैज्म महसूस होता है और इजैक्युलेट करने की तीव्र इच्छा महसूस होती है। क्या इन चीजों की वजह से भविष्य में मेरी सेक्शुअल हेल्थ पर किसी तरह का असर पड़ेगा?

जवाब: आपकी सेक्शुअल हेल्थ पर किसी तरह का असर नहीं पड़ेगा क्योंकि आप सेक्स के बारे में सोचकर या पॉर्न देखकर संतुष्टि हासिल कर पा रहे हैं। ध्यान रखें कि मास्टरबेशन से किसी तरह का नुकसान नहीं होता। लेकिन इसे आदत बनाने की बजाए सिर्फ तभी करें जब आपको जरूरत महसूस हो और जब आप सेक्शुअल एक्साइटेड फील करें।

हर बार मास्टरबेट करने के लिए पॉर्न देखना पड़ता है, क्या करूं?

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डॉ महिन्द्र वत्स

सवाल: मैं 23 साल की हूं। मेरे पास आपके लिए कई सवाल हैं। पहला- नहाने के बाद वजाइना और आसपास के हिस्से को पोंछने के लिए मैं तौलिए की जगह पहने हुए गंदे कपड़ों का इस्तेमाल करती हूं। क्या ऐसा करने से वजाइना की हेल्थ और हाइजीन पर कोई असर पड़ेगा? दूसरा सवाल- कौन सा साबुन या लिक्विड वजाइना और ऐनल एरिया को क्लीन करने के लिए सबसे बेस्ट है? तीसरा- मेरे वजाइना और ऐनस के आसपास का हिस्सा उतना सफेद नहीं है जितना मेरा बाकी का शरीर। मैं स्किन के इन हिस्सों को वाइट कैसे कर सकती हूं? क्या कोई हाजीनिक या बिना साइड इफेक्ट वाला तरीका है वजाइना को वाइटेन करने का?

जवाब: मेरी सलाह आपको यही है कि आप वजाइना और आसपास के हिस्से को पोंछने के लिए गंदे कपड़ों का इस्तेमाल न करें। इससे इंफेक्शन का खतरा रहता है। यह किसी भी तरह के हाइजीनिक हैबिट नहीं है। जेनिटल्स और आसपास के हिस्से को क्लीन करने के लिए साबुन की जरूरत नहीं, प्लेन वॉटर ही काफी है। इसके अलावा मैं आपको वाइटनिंग की सलाह नहीं दे सकता।

पहले रोजाना मास्टरबेट करता था अब नहीं कर पाता, क्या इससे कोई नुकसान होगा?

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डॉ महिन्द्र वत्स

सवाल: मैं 32 साल का हूं और मेरी शादी को 2 साल हो गए हैं लेकिन अब तक मैं अपनी शादी को मुक्ममल नहीं कर पाया हूं। मेरी पत्नी बहुत शर्मिली है और सेक्स के प्रति मेरी जरूरतों को समझती ही नहीं है। मैं जब भी उससे सेक्स के बारे में बात करता हूं तो वह कहती है कि उसे डर लगता है और उसके इन सबसे के लिए तैयार होने में कुछ वक्त लगेगा। कई बार मुझे बहुत फ्रस्टेशन महसूस होती है क्योंकि मेरी जरूरतें पूरी नहीं हो पा रही हैं। मैंने कई बार सेक्स वर्कर के पास जाने का भी मन बनाया लेकिन एसटीडी होने के खतरे की वजह से मैं ऐसा नहीं कर रहा हूं। मैं क्या करूं? क्या आप मुझे कोई तरीका बता सकते हैं जिससे मैं पत्नी को अपनी जरूरतों के बारे में अवगत करा पाउं?

जवाब: मैं समझ सकता हूं कि 2 साल का समय काफी लंबा समय है लेकिन पत्नी की शर्म और संकोच को दूर करने के लिए आपको धैर्य से काम लेना होगा तभी आप उन्हें कन्विन्स कर पाएंगे। इसका सबसे अच्छा तरीका यही है कि आप किसी क्लोज फ्रेंड से बात करें जो आप दोनों की कॉमन फ्रेंड हो और पत्नी को इस बारे में समझा पाएं या फिर किसी फीमेल साइकॉलजिस्ट के पास पत्नी को ले जाएं जो आपकी जरूरतों के बारे में अच्छे से पत्नी को समझा पाए। ऐसा करने से आपकी पत्नी अपने डर और समस्याओं के बारे में खुलकर बात कर पाएंगी।

पति की सेक्स में दिलचस्पी नहीं, उनकी उत्तेजना बढ़ाने के लिए क्या करूं?

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महिन्द्र वत्स
सवाल: मैं बीते 2 साल से अपनी गर्लफ्रेंड के साथ रिलेशनशिप में हूं। हम दोनों शादी करना चाहते हैं लेकिन दिक्कत यह है कि मेरी दो बड़ी बहने हैं जबकि वह अपनी फैमिली में बड़ी है। इसके अलावा मैं मुझसे 3 साल बड़ी भी है। इस वक्त वह 29 साल की है। मेरी फैमिली बड़ी बहन के लिए रिश्ता ढूंढ़ रही है लेकिन रिश्ता नहीं मिल रहा। वहीं मेरी गर्लफ्रेंड के घरवाले देर की वजह से उससे किसी और लड़के से शादी करने को कह रहे हैं। मेरी गर्लफ्रेंड को हॉर्मोनल प्रॉब्लम भी है जिसकी वजह से डॉक्टर ने उसे जल्दी शादी करने को कहा है। मैं जानना चाहता हूं कि क्या अगर वह कुछ साल बाद शादी करेगी तो क्या उसे प्रेग्नेंट होने और बच्चा पैदा करने में दिक्कत होगी? मुझे इस सिचुएशन में क्या करना चाहिए? क्या मैं उससे रिश्ता तोड़ लूं और पहले बहन की शादी होने दूं या पैरंट्स से अपनी शादी पहले करने के लिए बोलूं?

जवाब: इस सवाल का जवाब आप दोनों पर है। आप दोनों को प्यार है तो बैठकर सोचना चाहिए कि क्या आफ इश सैक्रिफाइस के लिए तैयार हैं? परिवार में और बड़े लोगों से बात करें आपको फैसला लेने में आसानी होगी।

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महिन्द्र वत्स
सवाल: मैं 62 साल की फूड ब्लॉगर हूं और एक काफी छोटे लड़के की तरफ आकर्षित हो गई हूं। मैं अक्सर अपनी कुकिंग स्किल्स का इस्तेमाल उसे रिझाने में करती हूं और उसे इन्वाइट करती हूं। यह काफी एक्साइटिंग लगता है लेकिन मुझे डर है कि मुझ पर उम्र का असर दिख रहा है। अब ऐसा लगता है कि मेरे साथ इंटरकोर्स के बाद पुरुषों को ज्यादा खुशी नहीं होती। वे जल्दी पीछा छुड़ाते दिखते हैं। मैं यंग लवर्स को एक्साइट करने के लिए क्या कर सकती हूं?

जवाब: माफ कीजिएगा लेकिन मैं आपकी मदद नहीं कर सकता। किसी साइकॉलजिस्ट से संपर्क करें।

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डॉ महिन्द्र वत्स

सवाल: मैं 22 साल की हूं और अपने बॉस को डेट कर रही हूं। वो बहुत केयरिंग है। पिछले कुछ महीनों में हमने कई बार शारीरिक संबंध बनाए लेकिन वह ऐक्ट के दौरान कॉन्डम यूज नहीं करते हैं। उनका कहना है कि कॉन्डम यूज करने से ऐक्ट में से प्लेजर और संतुष्टि खत्म हो जाती है। यही वजह है कि हर प्रेग्नेंसी से बचने के लिए मुझे गर्भनिरोधक गोलियां खानी पड़ती है। क्या लगातार कॉन्ट्रसेप्टिव पिल्स का सेवन करने का कोई साइड इफेक्ट होता है? मैं भविष्य में बच्चे पैदा करना चाहती हूं, क्या मेरी फर्टिलिटी पर इसका कोई असर पड़ेगा?

जवाब: रिस्की व्यवहार हमेशा ही खतरनाक होता है लिहाजा मेरी सलाह यही होगी कि आप उन्हें कॉन्डम का इस्तेमाल करने के लिए जरूर कहें। आपकी उम्र अभी बेहद कम है लिहाजा आपको सावधानी बरतने की जरूरत है ताकि आप किसी तरह के इंफेक्शन या अनचाही प्रेग्नेंसी का शिकार न हो जाएं। गर्भनिरोधक गोलियों का कुछ साइड इफेक्ट तो जरूर होता है। गोली खाने से पहले पैक पर लिखे निर्देशों को ध्यान से पढ़ें। अगर आप इन प्रिकॉशन्स का ध्यान रखेंगी तो आपको भविष्य में कोई दिक्कत नहीं होगी।

ऐसा लगता है इंटरकोर्स के बाद पुरुष खुश नहीं होते!

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डॉ महिन्द्र वत्स

सवाल: मैं नेवी में काम करता हूं। कुछ ही महीनों में मेरी शादी होने वाली है। पिछले 2 साल से हम दोनों हेल्दी रिलेशनशिप में हैं। हम दोनों एक दूसरे से बहुत प्यार करते हैं और एक दूसरे को अच्छी तरह से समझते हैं। शादी के बाद 6 महीने के लिए मेरी पोस्टिंग किसी सुदूर इलाके में हो जाएगी। क्या इस बात की संभावना है कि जब मैं दूर रहूं तो मेरी फ्यूचर वाइफ खुद को सेक्शुअली संतुष्ट करने के लिए किसी और के साथ शारीरिक संबंध बना ले? क्या फीमेल सेक्स ड्राइव इतनी स्ट्रॉन्ग होती है कि महिलाएं खुद को रोक नहीं पातीं और अपने पार्टनर को धोखा दे देती हैं? मैं इस बात को लेकर बेहद चिंतित हूं। क्या करूं?

जवाब: आपने अपने रिश्ते के बारे में जो भी कुछ लिखा है उसे पढ़कर मैं हैरान हूं कि आप ऐसा सोचते हैं कि आपकी गैर-मौजूदगी में आपकी पत्नी आपके साथ इस तरह का व्यवहार कर सकती है या आपको धोखा दे सकती है। जब आप पत्नी के पास नहीं हैं और ऐसे समय में अगर उन्हें उत्तेजना महसूस होती है तो वो भी वही कर सकती हैं जो आप करते हैं यानी मास्टरबेशन।

गर्लफ्रेंड को हॉर्मोनल प्रॉब्लम है, शादी लेट करने में दिक्कत होगी?

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डॉ महिन्द्र वत्स

सवाल: मैं और मेरी पत्नी हम दोनों ही 46 साल के हैं और हमारी शादी को 20 साल का वक्त हो चुका है। वैसे तो हमारी सेक्स लाइफ संतोषजनक है। पहले मैं पत्नी को फिंगरिंग और लिकिंग के जरिए सैटिस्फाइ करता हूं और जब उसे ऑर्गैज्म हो जाता है तब मैं ऐक्ट की शुरुआत करता हूं। लेकिन कुछ ही स्ट्रोक्स के बाद मैं इजैक्युलेट कर देता हूं। मैं आपसे ये जानना चाहता हूं कि पत्नी को फिंगरिंग के जरिए नहीं बल्कि सीधे इंटरकोर्स से ऑर्गैज्म हो जाए इसके लिए मैं क्या करूं? मैं इंटरकोर्स की टाइम को कैसे बढ़ाऊं ताकि हम दोनों ही एक साथ एक ही समय में क्लाइमैक्स तक पहुंच पाएं?

जवाब: मुझे लगता है कि आपको किसी सेक्स एक्सपर्ट से इस बारे में बात करनी चाहिए। वही आपकी समस्या को समझकर सही सलाह दे पाएंगे। इसके साथ-साथ आपको अपने पेल्विक मसल्स पर ज्यादा और बेहतर कंट्रोल करने की जरूरत है। इसके लिए आप कीगल एक्सर्साइज कर सकते हैं।

क्या फीमेल सेक्स ड्राइव इतनी स्ट्रॉन्ग होती है कि महिलाएं पार्टनर को धोखा दे देती हैं?

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डॉ महिन्द्र वत्स

सवाल: मैं गर्लफ्रेंड के साथ 4 दिन पहले सेक्स किया था। उस दौरान हमने ऐनल सेक्स भी किया था और तभी से मेरी गर्लफ्रेंड ऐनस और आसपास के हिस्से में दर्द, खुजली और जलन की शिकायत कर रही है। हमें इस बारे में क्या करना चाहिए? क्या यह किसी गंभीर बीमारी के लक्षण हो सकते हैं?

जवाब: आपने अपने सवाल में ये नहीं बताया कि आपने सेक्स के दौरान कॉन्डम यूज किया था या नहीं। सेक्स के दौरान सेफ्टी मेजर्स यूज न करने से इंफेक्शन और दूसरे साइड इफेक्ट्स का खतरा बना रहता है। मेरी सलाह तो यही है कि आप गर्लफ्रेंड को किसी अच्छे डॉक्टर के पास ले जाएं जो उनकी जांच करके समस्या के बारे में पता लगा पाएंगे। जांच के बाद ही कोई दवा प्रिस्क्राइब की जा सकती है।

क्या बार-बार कॉन्ट्रसेप्टिव पिल्स लेने से किसी तरह का साइड इफेक्ट होता है?

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डॉक्टर महिंद्र वत्स

सवाल: मेरी उम्र 62 साल है और मैं एक फूड ब्लॉगर हूं। मैं अपनी उम्र से कहीं छोटे यंगस्टर्स की तरफ अट्रैक्ट होती हूं। कई बार मैं अपने यंग लवर्स को खाने पर बुलाती हूं ताकि उनके साथ रिलेशन बना सकूं। लेकिन मुझे डर है कि कहीं वे मुझसे दूर ना हो जाएं। कुछ पुरुषों को अब मुझमें आकर्षण नहीं लगता और इंटरकोर्स के बाद वे हैपी फील नहीं करते। यहां तक कि ऐसा लगता है कि उन्हें मेरे पास से भाग जाने की जल्दी है, मैं ऐसा क्या करूं कि मेरे यंग लवर्स एक्साइटिंग फील करें?

यह भी पढ़ें: पहले रोजाना मास्टरबेट करता था अब नहीं कर पाता, क्या इससे कोई नुकसान होगा?

जबाव: मुझे खेद है कि इस बारे में मैं आपको कोई सलाह नहीं दे सकता। बेहतर होगा कि आप किसी सायकाइट्रिस्ट से मिलें। वही आपकी समस्या का समाधान कर पाएंगे।

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डॉ. प्रकाश कोठारी

सवाल: 44 बरस का हूं। 8 साल पहले मेरी शादी हुई थी। दो बच्चे हैं। सेक्स लाइफ अच्छी चल रही है। आनंद में कमी न हो, इस वजह से हम कॉन्डम का उपयोग नहीं करते। दरअसल तीन-चार बार कॉन्डम लगाकर सहवास किया, लेकिन हम दोनों को ही यह अच्छा नहीं लगा। इसलिए प्रेग्नेंसी से बचने के लिए हमारी आपसी अंडरस्टैंडिंग है। क्लाइमैक्स के समय मैं डिस्चार्ज बाहर करता हूं। पर चिंतित भी रहता हूं कि कहीं गलती से वह प्रेग्नेंट न हो जाए। क्या इस तरह सहवास करने में प्रेग्नेंसी का कोई रिस्क है? कुछ दूसरे उपाय भी बताएं। -एक पाठक

पढ़ें: मास्टरबेशन से ज्यादा पेशाब आता है, क्या यह बीमारी है?

जवाब: आप जिस तरह से सहवास करते हैं, उसमें प्रेग्नेंसी की आशंका कम तो है, लेकिन यह पूरी तरह सेफ भी नहीं। इसमें रिस्क है। दरअसल, सहवास के दौरान कभी-कभी पुरुष के बिना अहसास के भी एक-दो बूंद सीमन महिला के प्राइवेट पार्ट में निकल जाता है। ऐसे में प्रेग्नेंसी की संभावना रहती है।

आपने बताया कि आपको कॉन्डम लगाकर सहवास करने में अच्छा नहीं लगता। यह सच है कि कॉन्डम लगाने में कुछ रुकावट जरूर आती है। इस परेशानी से बचने के दो विकल्प हैं। हाल के दिनों में मार्केट में नए तरीके के जापानी कॉन्डम आए हैं जो बाल के जितने पतले हैं। सीधे कहें तो अभी जो कॉन्डम बिक रहे हैं उनकी मोटाई 0.06mm है जबकि नए जापानी कॉन्डम जिसे 003 कॉन्डम भी कहते हैं, इनकी मोटाई सिर्फ 0.038mm है। इतने बारीक और पतले होते हुए भी इसे काफी मजबूत कॉन्डम माना जाता है।

यह भी पढ़ें: यह दाल खाने से बढ़ेगी पत्नी की कामेच्छा

सेफ्टी के लिहाज से भी यह काफी अच्छा है। इसलिए जब कोई शख्स इसे लगाकर सहवास करता है तो उसे इसकी मौजूदगी से कोई परेशानी नहीं होती। वहीं प्रेग्नेंसी से बचने का दूसरा विकल्प है ओरल कॉन्ट्रसेप्टिव पिल्स। लेकिन ऐसी पिल्स के साइड इफेक्ट भी होते हैं। मसलन, ख्वाहिश कम होना, वोमिटिंग, ब्रेस्ट में दर्द होना आदि।

नोट: आपका भी कोई सवाल है? हमें हिन्दी या अंग्रेजी में सवाल भेजें drprakashkothari1@gmail.com पर।

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डॉ महिन्द्र वत्स

सवाल: मेरी शादी को 1 साल हो चुका है। वैसे तो मेरी पत्नी सेक्स के दौरान काफी उत्साही रहती है और प्रतिक्रिया भी देती है लेकिन दिक्कत ये है कि वह ऐक्ट के दौरान बहुत तेज आवाज निकालती है। हमलोग चॉल में रहते हैं और आसपास के पड़ोसी उसकी आवाज सुन लेते हैं। एक बार तो एक पड़ोसी ने मुझे इस बात के लिए टोका भी। मेरी पत्नी ने गाइनैकॉलजिस्ट से संपर्क किया तो उन्होंने कहा कि उसका पैसेज ग्रीजी है और लुब्रिकेशन लगाने से फायदा होगा। डॉक्टर ने ये भी कहा कि पत्नी की ओपनिंग बहुत छोटी है इसलिए उसे सर्जरी की जरूरत है। लिहाजा हमें प्लास्टिक सर्जन से संपर्क करना चाहिए। उन्होंने ये भी कहा कि पेनिट्रेशन में कमी की वजह से प्रेग्नेंसी की संभावना भी कम हो जाएगी। आप हमें क्या सलाह देंगे इस बारे में?

जवाब: आपकी पत्नी को इंटरकोर्स से 10 मिनट पहले वजाइना और आसपास के हिस्से में और 1 इंच अंदर तक Lox 2% नाम का जेल लगाना चाहिए। अगर जेल लगाने के बाद भी आपकी पत्नी को किसी तरह का कोई फायदा नहीं हो रहा है तो आप गाइनैकॉलजिस्ट की बात मानकर और किसी और गाइनैकॉलजिस्ट से संपर्क करके सर्जरी के बारे में विचार कर सकते हं।

ऐनल सेक्स के बाद से गर्लफ्रेंड को दर्द हो रहा है, क्या यह बीमारी के संकेत हैं?

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डॉ महिन्द्र वत्स

सवाल: मैं 27 साल का हूं और मेरी समस्या मेरे पीनिस साइज को लेकर है और यह मेरे लिए एक गंभीर मुद्दा बन गया है। मेरे पीनिस का साइज जब इरेक्ट नहीं है तब 1.7 इंच है और इरेक्ट होने पर 4.7 इंच। क्या भविष्य में मेरी शादीशुदा जिंदगी में इसकी वजह से कोई समस्या हो सकती है? जब मैंने गर्लफ्रेंड के साथ सेक्स किया तो मैंने तुरंत इजैक्युलेट कर दिया। मुझे लगता है कि यह मेरे ज्यादा मास्टरबेशन करने की वजह से जो भी काफी समय से करता आ रहा हूं। आपको क्या लगता है?

जवाब: आपकी प्रॉब्लम की वजह मास्टरबेशन नहीं है। चूंकि आपके इरेक्ट पीनिस का साइज 4.7 इंच है लिहाजा मुझे नहीं लगता कि आपको किसी तरह की दिक्कत होनी चाहिए। शादी के बाद आपकी सेक्स लाइफ संतोषजनक होगी। पेल्विक मासंपेशियों पर आपका बेहतर कंट्रोल रहे इसके लिए हर दिन कीगल एक्सर्साइज करें। शारीरिक और मानसिक रूप से फिट बने रहें। पार्टनर को संतुष्ट करने के लिए फोरप्ले स्किल्स सीख लें।

क्लाइमैक्स के समय डिस्चार्ज बाहर करता हूं, क्या इस तरह सेक्स से प्रेग्नेंसी का रिस्क है?

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डॉ महिन्द्र वत्स

सवाल: पिछले 3 सालों से हर बार जब भी मैं सेक्स करता हूं तो मेरे पैरों में तेज दर्द होने लगता है। आपको क्या लगता है इस प्रॉब्लम की वजह क्या हो सकती है, मुझे कुछ समझ नहीं आ रहा?

जवाब: इंटरकोर्स के दौरान कई बार हमारी मासंपेशियां ऑकवर्ड पोजिशन में रहती हैं और इस वजह से दर्द, क्रैम्प्स या कई दूसरे लक्षणों का सामना करना पड़ता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हमारी ब्लड वेसल्स फैल जाती हैं। आमतौर पर यह दर्द अपने आप कुछ समय में खत्म हो जाता है। कई बार ऑर्गैज्म की वजह से बी दर्द और क्रैम्प्स हो सकता है। अगर दर्द बर्दाश्त के बाहर हो जाए तो किसी सर्जन से सलाह मशविरा करें।

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नोट: आप भी अगर इस तरह की किसी समस्या से पीड़ित हैं तो अपना सवाल हमारे सेक्सपर्ट को drwatsa@timesgroup.com पर मेल कर सकते हैं।

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